-350x350.jpg "Капсули для підтримки жіночих гормонів Rejuvenated FEMALE HORMONE SUPPORT (60 capsules)")
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Добавки для сну — натуральні засоби для покращення якості сну та зниження рівня стресу без звикання та ефекту «похмілля» вранці. Хронічний недосип та стрес прискорюють старіння та погіршують стан шкіри.
Що є в каталозі
Мелатонін купити — гормон сну, регулює циркадний ритм. Ефективний при збитому режимі сну, джетлазі та труднощах із засинанням. Магній для сну — форми гліцинат або L-треонат найкраще підходять для покращення якості сну та зниження тривожності. Добавки від стресу — ашваганда (адаптоген, знижує кортизол), L-теанін (заспокоює без седативного ефекту), рейші та родіола. Добавки для сну купити та мелатонін купити Україна — оригінальна продукція. Добавки для покращення сну — без рецепту та без звикання.
Зв'язок сну та краси шкіри
Під час сну пік вироблення гормону росту (00:00–02:00) запускає клітинну регенерацію та синтез колагену. Недосип підвищує кортизол, що розщеплює колаген та посилює запалення в шкірі. 7–9 годин якісного сну — безкоштовний «антивіковий засіб», який не замінить жодний крем.
Часті питання
Чи викликає мелатонін залежність?
Ні — мелатонін не формує фізичної залежності та не пригнічує власне вироблення гормону при коротких курсах. Рекомендовані дози 0,5–3 мг — найнижча ефективна доза. Довгострокове використання — погодьтеся з лікарем.
Яка різниця між ашвагандою та мелатоніном?
Мелатонін регулює цикл сну-неспання та допомагає при труднощах із засинанням. Ашваганда знижує рівень кортизолу та тривожності протягом дня — покращує якість сну опосередковано через зниження стресу. Разом вони чудово доповнюють один одного.
Дивіться також: харчові добавки, антиоксиданти, вітаміни та мінерали