0
Добавки для серця і судин — нутрицевтики для підтримки серцево-судинного здоров'я, нормального тиску та кровообігу. Кардіоваскулярне здоров'я — пріоритет після 40, і правильне харчування з цільовими добавками відіграє важливу роль у його підтримці.
Ключові добавки для серця і судин
Омега-3 купити — незамінні жирні кислоти EPA та DHA: знижують тригліцериди, зменшують запалення судин та знижують ризик тромбоутворення. Стандарт у кардіологічній практиці. Коензим Q10 купити — необхідний для вироблення енергії в кардіоміоцитах, антиоксидант, особливо важливий для тих, хто приймає статини (знижують CoQ10). Добавки для серцево-судинної системи — магній (нормалізує ритм та тиск), вітамін К2 (запобігає кальцифікації судин), ресвератрол. Добавки для серця і судин купити та Омега-3 купити Україна. Коензим Q10 антиоксидант купити — оригінальна продукція.
Стиль життя + добавки
Добавки ефективні як частина комплексного підходу: регулярна фізична активність + середземноморська дієта + нормальний сон + відмова від куріння + цільові нутрицевтики. Будь-яка серцево-судинна терапія — лише з лікарем.
Часті питання
Чи замінює омега-3 ліки для серця?
Ні — омега-3 є корисним доповненням, але не замінює призначені кардіологом препарати. При серцево-судинних захворюваннях — тільки за узгодженням з лікарем. Для здорових людей — ефективна профілактика.
Яка доза омега-3 ефективна?
Для загальної профілактики — 1–2 г EPA+DHA на добу. Для зниження тригліцеридів — 2–4 г (під контролем лікаря). Важлива кількість саме EPA та DHA, а не загальний обсяг капсули.
Дивіться також: харчові добавки, антиоксиданти, вітаміни та мінерали